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月经期间中国怀孕网女生可以吃香蕉吗?

来源:http://www.yxgs198.com   时间: 2018-09-05 16:48:44   

  经期可以吃香蕉吗?香蕉在生活中十分多见,好吃又营养。而由于代孕女性经期是个特殊时期,很多人会产生疑问:经期可以吃香蕉吗?那么,下面跟着小编一起了解一下吧!

  1.代孕女性经期可多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆等食物。

  2.经期饮食忌寒、凉、生、冷刺激性食物,不喝咖啡因含量高的饮料,多喝白开水。

  3.代孕女性在经期要注重保暖,避免受寒、淋雨、曝晒。

  4.经期还要禁止行房,保持外阴、内裤及卫生棉的洁净。

  5.月经期间,要劳逸结合,避免过度劳累,不宜做剧烈运动。

  6.月经期间,要避免精神刺激和情绪波动,保持心情舒畅。

  

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